Koolitusel HELINA KAALUKAS 3.0 õpid
Kuidas Sina saad iseennast
aidata oma ideaalkaaluni
Saa iseendaga sõbraks
Sinu kaalu langus sõltub sellest, mil määral sa iseennast tunned. Aitab näpu viibutamisest enda suunas! Aeg on loobuda oma keha süüdistamisest ja õppida end põhjalikult tundma!
Õpi end juhtima
Mõtted ja tunded on komponendid, mille abil me oma keha juhime. Keha on väga kuulekas ja tahab Sind aidata. Õpetan Sulle kuidas lõpetada oma keha survestamine ja õppida end juhtima.
Tee koostööd kehaga
Sinu keha tahab Sind aidata, kuid ta vajab selleks Sinu tuge. Õpetan Sulle kuidas Sa saad oma keha toetada, et Sinu keha, saaks aidata Sind sinu kaaluteekonnal.